Im Mittelpunkt dieses Konzeptes steht die ganzheitliche Betrachtung der menschlichen Leistungsfähigkeit und die zentrale Bewegungssteuerung über das Gehirn.
Während sich die meisten Therapie und Trainingssysteme mit Kraft- und Beweglichkeit oder Ausdauertraining beschäftigen, geht Neurozentriertes Training bzw Neuroathletiktraining einen Schritt weiter: Das Gehirn und Nervensystem als Schaltzentrale aller Körperfunktionen steht hier im Mittelpunkt des Trainings.
Der Körper ist ein in sich geschlossenes System und so sollte er auch betrachtet und behandelt werden. Durch eine umfangreiche Anamnese und Testung wird hierzu zu Beginn ein neuronales Bewegungsprofil erstellt.
Individuell auf jeden Kunden angepasst, wird so die Atmung, Augenbewegung, das Gleichgewichtsorgan und die Gelenkansteuerung, die Sensomotorik, Narben und Gewebe überprüft.
Im Körper regiert das Nervensystem. Rasche Veränderungen in Bezug auf Schmerzen, Beweglichkeit, Kraft, Koordination und Schnelligkeit sind durch „Umschulung“ und Training des Nervensystems möglich.
Neurozentriertes Training trainiert das Nervensystem und stimuliert es durch spezielle Übungen. Das Ergebnis sind besser koordinierte, kraftvollere und schmerzfreie Bewegungen.
Denn Bewegung und Schmerz entsteht im Gehirn.
Für wen ist geeignet?
Von jung bis alt, chronischen Schmerzpatienten bis hin zum Leistungssportler, der sich verbessern will.
Trainer
Marco Lückermann
Personal Trainer
